健康咨詢描述: 最近老是無緣無故半夜兩三點就醒了,就怎么睡也睡不著了,玩了兩個小時的手機到了五點,頭就有點暈還有點痛,為什么?
病情分析:
這一般與勞累等因素有關,引起的生物鐘紊亂。所以會有在半夜醒。
指導意見:
調(diào)整一下作息時間,避免過度勞累,而且在醒的時候不要玩手機,這樣會更精神,難以入睡。
病情分析:
你好,很高興為你解答這個問題。根據(jù)你的描述可知你這兩天睡覺不好
指導意見:
鑒于你的這種情況,半夜睡覺兩三點醒來玩手機玩到五點,這說明你的睡眠不足,所以頭昏腦漲。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,是你這幾天半夜兩三點鐘就醒了,睡不著,玩手機,頭暈頭痛。
指導意見:
建議:根據(jù)你描述的情況來看,可考慮是肝火旺盛,睡不著,可用蓮子心菊花泡水喝去火。你沒睡好覺,頭供血不足,當然會頭疼頭暈。
以上是對“最近老是無緣無故半夜兩三點就醒了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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