我得神經(jīng)衰弱兩年了睡眠一直不好入睡困難有時(shí)候半夜醒

      神經(jīng)衰弱積極的調(diào)理也是可以治愈的，所以現(xiàn)在你也不要有太重的心理負(fù)擔(dān)，您現(xiàn)在在吃藥嗎？如果在吃藥您就按醫(yī)囑用藥繼續(xù)調(diào)理，平時(shí)要保持心情放松。
      

      神經(jīng)衰弱還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)理調(diào)理的。首先要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，避免緊張或者是勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣積極的調(diào)理，還是可以治愈的?？梢詰?yīng)用一些安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱主要是一種功能性的疾病，大部分是由于心理因素造成的，比如精神緊張，勞累，壓力大等造成植物神經(jīng)功能紊亂，一般會(huì)有失眠多夢(mèng)，煩躁易怒的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，甲鈷胺片試試，主要是調(diào)節(jié)自身的情緒，放松心情，多運(yùn)動(dòng)，可以恢復(fù)的
      
      以上是對(duì)“我得神經(jīng)衰弱兩年了睡眠一直不好入睡困難有時(shí)候半夜醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的入睡困難的情況看，應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      注意保持心情放松，避免緊張生氣焦慮等不良誘因，白天多運(yùn)動(dòng)，可以口服維生素b1，谷維素調(diào)理治療，睡覺好了，神經(jīng)衰弱也就好了。
      

      你好，你有神經(jīng)衰弱，是能康復(fù)的，要有信心，不知道你是學(xué)生還是工作者，你要適當(dāng)減輕壓力，不要給自己定過(guò)高的目標(biāo)！有時(shí)間鍛煉下身體，勞逸結(jié)合，合理安排休息時(shí)間！
      

      病情分析：
      你好很高興為您解答，神經(jīng)衰弱是會(huì)影響睡眠質(zhì)量的。。
      指導(dǎo)意見：
      睡前熱水泡腳，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免精神壓力過(guò)大，過(guò)度勞累，經(jīng)常熬夜，煙酒刺激，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以服用谷維素和維生素B1，
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，睡眠好了，神經(jīng)衰弱也可以慢慢調(diào)理好的，不用過(guò)分擔(dān)心和顧慮，首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，平時(shí)別太勞累，別給自己壓力，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“我得神經(jīng)衰弱兩年了睡眠一直不好入睡困難有時(shí)候半夜醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      神經(jīng)衰弱的治療方法：可以服用抗焦慮、抗抑郁藥物也可以治療神經(jīng)衰弱，可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認(rèn)識(shí)疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮。平時(shí)避免思慮過(guò)多和情志不暢，要保持心情舒暢。
      

      你好，神經(jīng)衰弱是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。一般于與精神因素、社會(huì)工作壓力、不良性格等相關(guān)。你可能是學(xué)習(xí)壓力和過(guò)分勞累造成的。因此要養(yǎng)成規(guī)律生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量是心情愉快，這樣就會(huì)很好的改善睡眠質(zhì)量。