晚上睡不踏實，老醒，早上起來

      失眠多核性生生活壓力大，有一定的關(guān)系，建議按時休息，適當(dāng)?shù)幕顒臃潘蓽p壓，必要的時候有點調(diào)節(jié)神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠的藥對癥治療，有條件的話多跑跑步活動放松一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況考慮是神經(jīng)衰弱的可能，與休息不好有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，精神壓力不要太大，注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，可以口服安神補(bǔ)腦液治療。
      

      晚上睡不踏實，容易醒來，你睡眠質(zhì)量不好，第二天就容易出現(xiàn)頭疼，你的頭痛是因為睡眠不好，引起的緊張，性頭疼。請你放松心情，避免緊張改善睡眠。
      
      以上是對“晚上睡不踏實，老醒，早上起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！