健康咨詢描述: 入睡難早醒睡得不踏實像沒睡一樣很累 用什么藥可以暫時改善呢最近不方便去醫(yī)院
病情分析:
失眠要找一找原因,大部分的失眠都是由于心理因素,或者是平時生活工作過于勞累所引起的,要根據(jù)誘因來進行調(diào)理,建議您調(diào)整一下睡眠時間,找中醫(yī)看一看,吃點中藥調(diào)理調(diào)理。
指導意見:
病情分析:
出現(xiàn)失眠以及新歡的癥狀,要考慮是否由于心理壓力過大導致的可能。
指導意見:
可以服用安神補腦液進行調(diào)理,同時要注意保持情緒的穩(wěn)定,避免心理壓力過大。必要時可以給予心理疏導。
病情分析:
可能是學習工作壓力過大,精神緊張導致神經(jīng)衰弱而出現(xiàn)睡眠障礙,表現(xiàn)為失眠、早醒,易心慌,睡覺不踏實,全身乏力。
指導意見:
建議清談飲食,積極運動,保持好的心情??煞灭B(yǎng)血清腦顆粒,安神補腦液,維生素b1和谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
以上是對“失眠早醒睡不踏實容易心慌”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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