自卑與外界交流溝通不行

      通過您的描述考慮您的社交技巧有些缺陷，并且內(nèi)心有些逆反，推薦你一本書《有效溝通技巧》對你會幫助很大，還有就是您可以去找精神分析學(xué)派的心理咨詢師幫您挖掘一下您逆反的原因。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，這應(yīng)該是由于缺乏自信造成的一些狀況。
      指導(dǎo)意見：
      建議：鑒于這種狀況，你不必過于擔(dān)心，平時要盡量多參加一些社交活動，多交一些朋友并經(jīng)常在一起交流。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。那是平時缺少與朋友進(jìn)行溝通。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)平時多參加集體活動。多與朋友進(jìn)行交流。調(diào)整好心態(tài)，保持開朗的性格。
      
      以上是對“自卑與外界交流溝通不行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      別人說的對你好，但是你的內(nèi)心里面感覺到他們內(nèi)心不相信你能行的，自然心里就會有抵觸。嘗試培養(yǎng)一個自己的一個興趣愛好，從這件事情上慢慢增加自己的自信。
      

      看起來你是由于自卑所引起的自閉。與外界溝通能力不行，覺得自己啥也不會，家人也有抵觸。這是一種認(rèn)知問題。這種情況可能和你的性格有關(guān)，我和你的個人經(jīng)歷有關(guān)。很可能是早期安全感沒有得到滿足。建議你到醫(yī)院找個心理咨詢師聊聊，幫你客觀的認(rèn)識自己，建立自信。