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不想與人溝通，很自卑

女 | 19歲懸賞2個健康幣 2019-02-06 10:20:16 2人回復來自咸陽市

健康咨詢描述：不想與人溝通，很自卑。見了自己親人都不想太說話，一月出現一次這樣的癥狀，持續(xù)4年了

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2019-02-06 10:23:03 我要投訴

正常的，這是青春期常有的情況。受激素水平影響，青春期的女孩子經常會有這樣情況，一般與月經周期有關系，多數發(fā)生在月經前期。在此期間多吃些糖果，香蕉會緩解這樣的情緒。自信很重要！努力去做事情，相信自己是最棒的。

2019-02-06 10:44 ask895315869s 追問

對的就是這樣，發(fā)生在月經前期。真的好煩。不知道以后還會不會是個這樣子。哎

2019-02-06 10:47醫(yī)生回答：

不會的。月經前期可以喝點紅糖姜茶，也會改善這樣的癥狀。記得多吃香蕉哦?；蛘呖Х饶烫?。

郭艷輝遼寧省健康產業(yè)集團本鋼總醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 兒童消化，呼吸，呼吸道感染，哮喘，慢性咳嗽，肺炎，幫助網友：25188

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2019-02-06 10:38:35 我要投訴

您好，依據您的描述，您每月會有一次情緒波動，這種情況考慮與自身心里狀態(tài)有一定關系，建議盡可能與家長溝通，心情不好時可以到戶外走走，注意自我調整。