最近幾個星期經?？?，心情很壓抑

      抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.
      

      病情分析：
      按照你的情況，目前看主要是因為存在了抑郁心境的問題造成的異常的情況。
      指導意見：
      往往和長期的壓抑，性格等存在了直接的關系，建議你考慮及時到心理科及時的明確。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？做過相關的檢查嗎？平時的飲食和睡眠情況怎么樣？
      指導意見：
      你好，你的情況考慮是有抑郁癥的傾向，建議就醫(yī)檢查神經功能，可以看一下心理醫(yī)生，調理心理狀態(tài)，注意休息，保持充足的睡眠，結合中醫(yī)藥調理，愿你健康快樂。
      
      以上是對“最近幾個星期經常哭，心情很壓抑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！