2016年冬天開始，在家里運動鍛煉身體

健康咨詢描述： 2016年冬天開始，在家里運動鍛煉身體，運動量很大且劇烈，每天都大汗淋漓，汗水是前胸貼后背。一天不落堅持三個月后的一天突然感覺身體沉重，后背難受，酸疼痙攣，肌肉脹大僵硬，大腿，大胳膊肌肉漲，僵硬變粗大。前胸，小腿小胳膊沒有不適感。當時那個肌肉啊硬的跟石頭一樣，都捏不起來，按壓還疼。就這樣沒治療9個月后手關(guān)節(jié)突然腫起來，是一瞬間腫脹起來的，三天后，腰椎關(guān)節(jié)也腫起來，后來整個脊柱關(guān)節(jié)都不好，膝蓋關(guān)節(jié)，幾乎是全身關(guān)節(jié)，只要有骨頭縫的地方都腫脹。稍微有點疼，不是很疼。去了醫(yī)院風(fēng)濕科不能確診什么病，后來去北京協(xié)和醫(yī)院也沒確診。 一年多以后，后背肌肉不那么僵硬了，而是變軟、松弛，感覺皮肉跟骨頭分離了似的松軟下垂，全身皮肉變松軟，臉部皮膚也松弛衰老。耳垂都變小萎縮，整個人衰老了20歲。全身好像有很多很多水分，排不出去一樣，舌頭齒痕也非常明顯，頭發(fā)也白了很多，睡眠更差了！身體血管顏色也有變化，嘴唇也發(fā)紫了。 既然這么嚴重都確診不了，我想聽聽中醫(yī)的見解，我這是不是運動出汗，受涼受寒了，中醫(yī)所說的風(fēng)寒濕邪氣入侵體內(nèi)致病。還是疲勞過度引起了一種什么??？ 后背酸疼難受可能是肌筋膜炎，肌筋膜炎怎么治療？有好的方