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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張陸梅 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、
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2022-03-05 15:04:12 我要投訴
你好，脂肪肝的患者還是需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，但是一定要量力而行，根據(jù)自身的情況來(lái)選擇。在家里的話，可以嘗試一些有氧運(yùn)動(dòng)為主，可以適當(dāng)?shù)目熳撸?，游泳，練練瑜伽，都是可以的，但是不能劇烈運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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