最近身體有點(diǎn)疲勞，失眠多夢(mèng)

      你好，根據(jù)你的描述應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的，神經(jīng)衰弱由于長期的工作學(xué)習(xí)壓力大、過度緊張、精神創(chuàng)傷、不良糟雜的周圍環(huán)境等造成的。建議口服谷維素片或者腦心舒口服液，也可以使用中藥安神補(bǔ)腦液等治療，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，睡覺前少看手機(jī)，不喝刺激性的飲料。建立合理的學(xué)習(xí)工作方式，生活規(guī)律，不熬夜，平時(shí)避免思慮過多，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      回復(fù)，首先根據(jù)你提供的情況，考慮是精神壓力比較大，睡眠不好造成的精神狀態(tài)差。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先根據(jù)提供的情況，建議平時(shí)多注意休息，避免勞累放松心情，不必過于緊張，逐步的調(diào)整睡眠，必要時(shí)可以口服鎮(zhèn)靜安神的藥物，幫助改善睡眠。

      病情分析：
      您這種情況估計(jì)是神經(jīng)衰弱造成的，通常是功能性的，與心理因素，緊張或者勞累有關(guān)的，單純的一種藥物可能作用不明顯，需要用點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)性的
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以加上點(diǎn)甲鈷胺片，平時(shí)注意情緒，放松心情，保證足夠的睡眠時(shí)間。估計(jì)一周左右
      
      以上是對(duì)“最近身體有點(diǎn)疲勞，失眠多夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,失眠是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,還有平時(shí)要有規(guī)律飲食.
      指導(dǎo)意見：
      可以口服谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理平時(shí)飲食宜清淡少食辛辣煎炒油炸食物并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣避免勞累緩解自己的壓力保持愉快的心情.