想的多有點叛逆領(lǐng)導(dǎo)的畫大餅說法性子慢喜歡晚上一個人
健康咨詢描述： 想的多有點叛逆領(lǐng)導(dǎo)的畫大餅說法性子慢喜歡晚上一個人開個臺燈坐飄窗吹風(fēng)看外面燈光道理我懂有些點傲不過去想表現(xiàn)好缺老是做不到喜歡帶耳機(jī)一個人開滿聲音走一直走怕黑家里轉(zhuǎn)角多了會胡思亂想做任何事情都很慢聽歌或者看到一些圖片會哭控制不住的哭說不出想表達(dá)的以前老失眠最近困了就睡了心里壓力我也不知道是什么咋放松開心的事情想但想著就忘了就面無表情了心疼家人但是我又什么也做不了朋友說我有點自我但是有時候一些事情我真的不想去那么做真心感覺到了我就會去做爸媽從來不給我壓力我反而覺得更有壓力爺爺走了天天保持給奶奶打電話有時候會不想打慢慢的聽著奶奶的聲音我覺得心里很放松愿意和一些人一直聊天聊但是說話老沒有重點我自己聽著就煩但我怕別人聽不明白主動做什么參加什么那些我不喜歡去我覺得很奇怪不喜歡前男友了缺老是時不時聊天不敢看恐怖的東西很小的時候看了恐怖片現(xiàn)在都很害怕我有時候覺得自己很安靜很冷有時候很瘋狂很動我摸不透自己我喜歡寫出來我喜歡正能量我害怕那些可憐的東西因為遇到了我不能幫到什么我覺得很煩
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從你的描述來看，你比多愁善感?！耙郧袄鲜摺?，指從什么時間到什么時間？那段時間之前，發(fā)生過什么特別的事嗎？“最近”指什么時間開始，困了就能睡了，發(fā)生過什么事之后？我似乎感覺你不是抓不住主題，你不僅自己看不透自己，也不想別人看透你，你似乎很怕他人發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)秀，為什么？
我不優(yōu)秀做什么都不行不想表現(xiàn)也沒有能力表現(xiàn)我怕別人看透我太了解我
你為什么怕別人看透你，了解你呢？
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述看，你的心理負(fù)擔(dān)過重，也太過于自我，你應(yīng)該更活潑樂觀開朗一點。
指導(dǎo)意見：
你這年紀(jì)正是意氣風(fēng)發(fā)，含苞待放之時，正是人生最美麗的時候。你應(yīng)該努力的自信，努力提高自己的適應(yīng)能力。把一切都看淡些，好好享受生活，這才是你應(yīng)該做的！
我只他們也說，就說我心里壓力有點大有時候，我感覺我心跳特別快，有時候心里邊兒很悶。然后我朋友就說，嗯，是你心里邊兒壓力太大了，但是我。有時候也不知道要怎么去釋放這個心里邊的壓力或者我也不知道這個心里邊的壓力怎么來的？
你可以到一個空曠的地方，大聲說出我能行。也可以到一些心理診所看看，他們那有可以釋放壓力的場所，你可以適當(dāng)自己的壓力！
指導(dǎo)意見：
您好，看了您的描述有種茫然的感覺，您對自己有明確清晰認(rèn)識，但是又缺乏行動力好像。不知道您現(xiàn)在白天主要做什么？似乎沒有目標(biāo)方向。這里是心理健康科，我是心理咨詢師，我的經(jīng)驗?zāi)m合地面找一位心理咨詢師談?wù)劇?
以上是對“想的多有點叛逆領(lǐng)導(dǎo)的畫大餅說法性子慢喜歡晚上一個人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
本來是設(shè)計工作，但是因為說話可能語言組織能力不是很好，然后嗯，老師讓我來這個銷售部鍛煉一下。
您好，剛剛看到您的留言，工作的調(diào)整您的感覺是什么？好像您也思考了一些，如果自己覺得需要，可以找心里理咨詢師談?wù)?/p>
您好，通過您這一段資料的表述，能看得出來，您的心里很亂，理不清頭緒。其實你有時候情緒比較壓抑，不快樂，建議您，當(dāng)有壓抑，情緒的時候，可以把它釋放出來，如果想哭您就哭出來，如果，想發(fā)泄一下，您可以去一個運動的場所進(jìn)行發(fā)泄，比壓抑在心中會好，如果長期處于這樣的狀況，建議您找專業(yè)的心理醫(yī)生，或者在平臺上預(yù)約心理咨詢。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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