醫(yī)生，恁好，我由于之前節(jié)食減肥

      你好。你的這個(gè)年齡正處在生長發(fā)育期。還是有很大的生長空間的。不能再節(jié)食，應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)。多吃高蛋白的食物。比如瘦肉，動(dòng)物肝臟，奶類，豆制品等。積極參加體育訓(xùn)練。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不能熬夜。
      

      你好，根據(jù)你的描述，以前由于節(jié)食減肥導(dǎo)致營養(yǎng)不良，現(xiàn)在想增高，那么建議你去游泳，增加營養(yǎng)，增加鍛煉，每周去游泳館游泳1到2次，或者是每天早上去晨跑，拉單杠做些引體向上動(dòng)作有助于增高。
      

      病情分析：
      你說的情況是過度的節(jié)食減肥引起的色素營養(yǎng)不良，這個(gè)肯定不正常。
      指導(dǎo)意見：
      可以通過調(diào)理控制向你說這個(gè)階段，如果是身高的問題，那么和這個(gè)沒有絕對(duì)的相關(guān)性。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，恁好，我由于之前節(jié)食減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，現(xiàn)在很多孩子的身高超過父母，女孩子在二歲之前都有可能長高。首先要保證營養(yǎng)均衡，鍛煉身體會(huì)有幫助。至于還能長多少，就不好說了。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：首先要有信心相信自己可以長高，平時(shí)不要有什么思想顧慮，要保持輕松愉快的情緒。另外要保證睡眠，9：00左右最遲11：00必須入睡。