由于節(jié)食運動減肥，頭發(fā)大量脫落，
健康咨詢描述： 因為過度運動節(jié)食減肥，一個月以內(nèi)瘦了二十多斤，之后我的頭發(fā)大把大把的掉落，發(fā)量少了一半多，不是夸張，后來我月經(jīng)半年不來，看起來也特別沒有氣色，我趕緊吃了很多補氣血的東西，現(xiàn)在月經(jīng)正常，但是頭發(fā)一直很少了，有沒有辦法可以讓我的頭發(fā)再變成之前那么多呢，求醫(yī)生解答，這個圖是我之前的發(fā)量，劉海都是特別厚的
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指導(dǎo)意見：
您好，從描述來看的話如果是由于節(jié)食之后出現(xiàn)的話那應(yīng)該就是節(jié)食導(dǎo)致的營養(yǎng)不良引起的，所以還是節(jié)食導(dǎo)致的，治療的話需要健脾益氣養(yǎng)血生發(fā)治療，建議需要中醫(yī)藥調(diào)理治療的。
指導(dǎo)意見：
脫發(fā)的原因有很多，一般常見的有血虛、貧血、熬夜，遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對癥治療,如果去醫(yī)院就診的話，掛號皮膚科就可以了。適當(dāng)多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
指導(dǎo)意見：
您好，出現(xiàn)這種現(xiàn)象一般是由于氣血虧虛引起的，與營養(yǎng)不良有關(guān)系的。要注意飲食，加強營養(yǎng)支持，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)補充維生素，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物治療，改善脫發(fā)現(xiàn)象。
以上是對“由于節(jié)食運動減肥，頭發(fā)大量脫落，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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