醫(yī)生恁好，我正在節(jié)食減肥

      你好，根據(jù)你所說的情況，你說的結(jié)實(shí)減肥，這也是一種方法，但是，這樣的方法得循序漸進(jìn)，不要一味的進(jìn)行可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)東西，比如說晚上可以吃點(diǎn)水果或者是黃瓜西紅柿之類的一點(diǎn)不吃有時(shí)候也受不了，
      

      病情分析：
      你好，你這種情況偶爾吃一次，不會(huì)增肥的，沒有你想的那么擴(kuò)張！
      指導(dǎo)意見：
      你才17歲，正是長身體發(fā)育的時(shí)候，不能節(jié)食減肥，否則會(huì)對(duì)你的生長不健康，平時(shí)可以增加體育鍛煉，多運(yùn)功減肥，吃了一頓花生不可能就長一斤的，別太緊張，但盡量控制吃零食，避免飲食太油膩，多吃蔬菜和水果！
      

      你好，你吃多少跟你身體代謝的快慢有關(guān)系，具體每個(gè)人的情況是不一樣的，減肥期間偶爾吃一頓是無關(guān)緊要的，你也不用過分自責(zé)，多運(yùn)動(dòng)代謝出去就好
      以上是對(duì)“醫(yī)生恁好，我正在節(jié)食減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！