健康咨詢描述: 現(xiàn)在經(jīng)常晚上去跑步還可以長(zhǎng)高嗎?能吃什么營(yíng)養(yǎng)的東西助高的?現(xiàn)在170cm左右
病情分析:
你這個(gè)先天性的發(fā)育情況,一般都是難以改變的,先天的遺傳基因的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在這么大年紀(jì)的話,估計(jì)有點(diǎn)難得,本來(lái)小一點(diǎn)可以多補(bǔ)鈣的,多喝牛奶,多運(yùn)動(dòng)跳繩盡量爭(zhēng)取一下。
病情分析:
從你說(shuō)的情況來(lái)看,現(xiàn)在170cm,年齡20了,考慮長(zhǎng)高空間不是太大了,少數(shù)可能在23之前還可以長(zhǎng)
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于這種情況,可以考慮做骨骼檢查看看是否骨骺已經(jīng)閉合,如果閉合就不再長(zhǎng)高了,如果沒(méi)有閉合可以考慮適當(dāng)鍛煉加均衡營(yíng)養(yǎng)
病情分析:
根據(jù)你的這種情況,那么你現(xiàn)在有20歲的,基本上已經(jīng)停止長(zhǎng)身高了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以我的建議還是順其自然好不好,健康才是最重要的,以后你會(huì)體會(huì)得到。??!
以上是對(duì)“現(xiàn)在經(jīng)常晚上去跑步還可以長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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