由于前天晚上睡不著，玩了一晚手機

      這種情況應該是飛蚊癥，如果視力沒有影響的話，不用擔心，很多人都有，平時注意休息，避免勞累，熬夜，盡量少玩手機，少上網(wǎng)，多戶外活動，多吃含碘的食物，如紫菜，海帶，如果感覺視力有影響，及時到眼科檢查治療。

      病情分析：
      你好，從你的描述看考慮是由于休息不充足造成的。現(xiàn)在注意多休息一下，以后不要過度熬夜。
      指導意見：
      建議你白天多參加有益的社交活動，充實自己的業(yè)余生活。晚飯后適當參加體育鍛煉，臨睡前泡熱水腳或喝牛奶促進睡眠，不要過度的玩手機。

      你好，根據(jù)你提供的信息考慮是過度用眼引起的視覺疲勞，建議注意休息，不要熬夜，一般休息一段時間后會好轉(zhuǎn)，若是無好轉(zhuǎn)建議眼科門診進一步檢查治療。
      
      以上是對“由于前天晚上睡不著，玩了一晚手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從提供的資料來分析，這種情況出現(xiàn)在玩了一晚手機后，需要排除眼底出血的可能
      指導意見：
      建議及時進行一下眼底的檢查以明確。平時要注意避免用眼過度，不能長時間看手機不休息，適當多吃維生素豐富的食物