我是屬于不經(jīng)常運動的男生
男 | 20歲 2018-05-16 06:24:25
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 我是屬于不經(jīng)常運動的男生，一個月一次，有點胖。上周天和別人打籃球，我打中鋒，就是一直在和別人用力的卡位置，運動前沒有做什么熱身，反正就是一直在用力和別人擠。然后周一早上起來，右背很酸痛，左腿膝蓋旁邊的那塊肌肉也痛，就是和下圖差不多的位置，第一天是疼到很多動作都不能做，呼吸也痛，什么姿勢都沒辦法舒服一點。接下來幾天好多了，沒有第一天那么嚴(yán)重，但是還是圖中那兩個點還是會疼，腿是不怎么要緊，不碰到就不會痛，但是右背肩胛骨的那塊小肌肉躺著就會感受到酸痛，就想問一下什么原因！感謝！
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