13歲的年紀(jì),身高和體重增長(zhǎng)了,都有一些偏快,但是沒(méi)有太大的問(wèn)題,注意適當(dāng)?shù)娘嬍常欢ㄒ⒁鉅I(yíng)養(yǎng)搭配,合理就可以,不要服用的營(yíng)養(yǎng)過(guò)勝,一定要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這種情況身高是正常,但是體重確實(shí)有一些偏低,考慮到營(yíng)養(yǎng)不良,所以處于青春發(fā)育期的小孩應(yīng)該注意避免其挑食愛(ài)吃零食的毛病,多注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
病情分析:
這種情況考慮是偏胖可能和平時(shí)暴飲暴食,愛(ài)吃肉,活動(dòng)量少有關(guān),這個(gè)年齡段不建議口服減肥藥
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議口服輕利平,搭配泡點(diǎn)荷葉茶泡水喝,可以抑制胃腸道脂肪吸收,潤(rùn)腸通便,促進(jìn)排泄,可以達(dá)到減肥目的,注意平時(shí)適當(dāng)飲食控制,多吃蔬菜,水果少吃甜食,肉,多運(yùn)動(dòng),可以預(yù)防肥胖
以上是對(duì)“13歲女生身高159-160體重64.5”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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