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13歲女生正常身高體重

女 | 11歲 2017-04-10 12:39:20 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我今年13歲,150厘米左右,體重70斤左右,這算不算正常

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱福民
朱福民 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,消化道出血,腸胃炎,膽囊炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:62856稱贊:4
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2018-07-05 11:03:12 我要投訴

      你好,看著你說的這情況,身高體重,基本是在正常范圍之內(nèi)。建議你平時要注意休息,避免熬夜,可以適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉身體,增強體質(zhì)避免口服,小零食。
      

陳華
陳華 臨清市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 滴蟲性陰道炎,盆腔炎,流產(chǎn),外陰陰道假絲酵母菌病, 幫助網(wǎng)友:16342稱贊:43
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2017-04-10 14:13:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這個在正常范圍之內(nèi),青春期屬于身體正在生長的階段,這時候一定不要偏食。
      指導(dǎo)意見:
      建議你每天堅持早睡早起,保證充足睡眠,三餐規(guī)律營養(yǎng),每天堅持生長運動有利于再次長高,如果來月經(jīng)了,注意經(jīng)期衛(wèi)生。
      

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務(wù)中心   護(hù)師 擅長: 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-04-10 14:14:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,今年十三歲,1米5左右,體重七十斤,體重稍微偏輕了一點。
      指導(dǎo)意見:
      一米五左右正常標(biāo)準(zhǔn)體重在43公斤左右,你的體重偏輕,平時應(yīng)多加強營養(yǎng),多吃些營養(yǎng)豐富的食物,如肉類蛋類牛奶,魚類,豆類等。
      
      以上是對“13歲女生正常身高體重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭晨光
郭晨光 醫(yī)師 擅長: 從事內(nèi)科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管 幫助網(wǎng)友:62173稱贊:118
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2017-04-10 14:32:26 我要投訴

      病情分析:
      這種情況還是體質(zhì)肥胖,可以減肥,經(jīng)常運動,避免出現(xiàn)過度肥胖。
      指導(dǎo)意見:
      多吃蔬菜水果,經(jīng)常鍛煉,不要吃的過多,避免出現(xiàn)過度肥胖,目前要減肥,經(jīng)常運動。
      

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