練習跳舞的時候老師要劈叉

      學習舞蹈的時候柔韌性抻筋的時候是會很痛的，老師應(yīng)該有分寸不會給你造成韌帶的拉傷，如果出現(xiàn)淤血可以用活血化瘀的藥物，比如云南白藥，也可以口服
      

      你好，根據(jù)你的描述考慮有肌肉拉傷，局部小血管破裂導(dǎo)致皮膚青紫，一般問題不大，注意休息。每天熱敷有助于活血化瘀止痛祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好！從你所講的情況與起因看，應(yīng)該是屬于練習下肢劈叉腿時，造成了輕度勞損與勞累所致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議練功也是要慢慢的適應(yīng)性進行為宜，不可過度強行劈叉腿動作，建議休息幾天，同時可吃點中華跌打丸試試。
      
      以上是對“練習跳舞的時候老師要劈叉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況是練舞蹈的時候造成這里肌肉韌帶又拉傷了
      指導(dǎo)意見：
      最好三周內(nèi)不要再進行強度很大的舞蹈訓練，多休息疼痛的地方可以每天熱敷后抹上扶他林軟膏