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我身高1米5幾,體重120

女 | 16歲 2018-05-10 20:47:31 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我身高1米5幾,體重120。能不能喝冬瓜荷葉茶來減肥?有影響嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張寶民
張寶民 連云港市東方醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦出血,腦梗塞,高血壓。 幫助網(wǎng)友:19350稱贊:3
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2018-05-10 21:22:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況,描述減肥是個循序漸進(jìn)的過程,首先要控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動,冬瓜和荷葉有減肥的效果,需要長期堅持才能有效果。
      

吳迎平
吳迎平 主管護(hù)師 擅長: 狂犬病、乙肝、破傷風(fēng)、小兒疫苗接種 幫助網(wǎng)友:18450稱贊:14
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2018-05-10 20:50:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥的話一定要循序漸進(jìn),除了喝減肥茶之外,可以減少主食的量,同時增加運(yùn)動量。
      指導(dǎo)意見:
      一開始每天可以減少主食的量,多吃新鮮的蔬菜和水果來充饑,同時加大運(yùn)動量。
      

盧本銘
盧本銘 佛山市順德區(qū)第三人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 早泄,泌尿系感染,前列腺炎,包皮過長,腎結(jié)石,腎積 幫助網(wǎng)友:2100稱贊:2
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2018-05-10 20:52:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況來看,是有意向減肥瘦身,可以喝冬瓜荷葉茶減肥瘦身。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意營養(yǎng)均衡飲食,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素,適當(dāng)運(yùn)動提高免疫力,祝你早日實現(xiàn)減肥瘦身成功
      
      以上是對“我身高1米5幾,體重120”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓業(yè)龍
韓業(yè)龍 薛城區(qū)臨城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 感冒,支氣管炎,肺炎,胃炎,腸炎,原發(fā)性高血壓,糖 幫助網(wǎng)友:16018稱贊:22
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2018-05-10 21:02:43 我要投訴

      病情分析:
      健康的減肥方式就是飲食控制加體育鍛煉的,持之以恒就會減下來。
      指導(dǎo)意見:
      一般多吃蔬菜水果,少吃油膩的,少吃甜食,每天運(yùn)動半小時,堅持一段時間,慢慢就可以體重減下來的。
      

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