病情分析:
你好,減肥最好不要借助藥物,通過合理的飲食搭配加上足量的運(yùn)動(dòng)完全可以達(dá)到減肥健美的效果的。減肥藥一般都含有瀉藥的成分。
指導(dǎo)意見:
減肥方法應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。盡可能做有氧運(yùn)動(dòng)如跑步.仰臥起坐.注意睡前三小時(shí)以內(nèi)不要吃任何東西是最理想的減肥方法,
病情分析:
你好,小孩正是長身體的年紀(jì),請盡量不要藥物減肥,任何藥物都有副作用,請謹(jǐn)慎。
指導(dǎo)意見:
小孩可以采取體育鍛煉、控制飲食、不吃零食等方法減肥。最好的方法是運(yùn)動(dòng)減肥,可以改變一下小孩的生活方式,多參加體育鍛煉,多室外活動(dòng)。
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