就是有的時(shí)候上臺(tái)發(fā)言很緊張

      病情分析：
      你好，就你描述的這種現(xiàn)象，一般與個(gè)人性格有關(guān)，可能你是內(nèi)向性格，也可能存在自卑的情況，你需要放平心態(tài)，自我調(diào)理，對(duì)自己充滿自信。但如果是性格所致，一般是很難像別人一樣。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白質(zhì)，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有心理疾病，輕度自閉性的情況。
      指導(dǎo)意見：
      我給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科接受醫(yī)生的檢查，確診心理疾病后，可以應(yīng)用脫敏療法或者心理疏導(dǎo)的方法進(jìn)行治療多和家人朋友，接觸溝通，體現(xiàn)出自己的自信心。
      

      病情分析：
      你好，你上臺(tái)發(fā)言緊張說明還是發(fā)言發(fā)的少，平時(shí)在家里面多練練。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在在家人面前發(fā)言，最起碼在家人面前不緊張了，然后再在外面發(fā)言。時(shí)間長(zhǎng)了，習(xí)慣了，也就不緊張了，也就自信了。
      
      以上是對(duì)“就是有的時(shí)候上臺(tái)發(fā)言很緊張”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你可能缺乏自信，你平時(shí)應(yīng)該和同學(xué)朋友多交流
      指導(dǎo)意見：
      你好，你平時(shí)應(yīng)該相信自己一定會(huì)做好的，對(duì)自己要充滿自信心，你可以沒事的時(shí)候?qū)︾R子練習(xí)