手腳涼，乏力，總想睡覺但是多夢還睡不實

      你好，很高興幫助你，根據(jù)你描述的情況，考慮植物神經(jīng)功能紊亂。最主要的是心理調(diào)節(jié)，平時放松心情，適當(dāng)?shù)倪\動，保持心情愉快開朗，適當(dāng)參加集體活動。其次可以通過中藥調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      你好你的情況考慮是腎陽虛引起的癥狀，建議口服金貴腎氣丸調(diào)理看看。
      指導(dǎo)意見：
      最好去看看中醫(yī)，辯證后用中藥調(diào)理，平時注意忌食辛辣寒涼食物，多吃補腎的食物。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況考慮還是腰部肌肉韌帶勞損或者無菌性炎癥疼痛原因
      指導(dǎo)意見：
      還有神經(jīng)衰弱的癥狀，從你們當(dāng)?shù)厮幍曩I雙氯芬酸鈉緩釋片，安神補腦液，吃一段時間，每天晚上可以口服一次安定片
      
      以上是對“手腳涼，乏力，總想睡覺但是多夢還睡不實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于體質(zhì)虛弱、過度勞累、精神緊張、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意多休息，吃些營養(yǎng)食物，可以服用安神補腦口服液或者棗仁安神膠囊來治療，最好是做下血常規(guī)檢查確定下是否貧血再治療。