健康咨詢描述: 沒有精神,渾身沒勁乏力,眼屎多,總想睡覺,這樣差不多兩三年了,還冒虛汗
這樣的話有可能還是你處于一個(gè)亞健康狀態(tài),你現(xiàn)在年齡比較小,不要胡思亂想,這有可能是熬夜休息不好過度勞累引起的這個(gè)情況,再加上平時(shí)的話,可能壓力大,這些都會(huì)出現(xiàn)的,你現(xiàn)在就是好好休息多喝水,適當(dāng)鍛煉身體。運(yùn)動(dòng)是提高免疫力最好的辦法。注意保暖避免感冒。
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