剛閉上眼就會做夢在夢里知道自己在做夢

      病情分析：
      你好，這個是睡眠比較淺的情況。如持續(xù)時間長，要屬于睡眠質(zhì)量不好的情況，當(dāng)然壓力，不愉快的事，某些病變都可引起，可首先服一些中藥如安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時，應(yīng)把精力放在學(xué)習(xí)和工作上，多和家人朋友談心，以分散注意力，加體體育鍛煉（科學(xué)研究表明，運(yùn)動能消除體內(nèi)不快樂的物質(zhì)因子），穿合適衣服,養(yǎng)成早起的習(xí)慣以減少不適。希望能幫到你