有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 閉上眼睛就會做夢,弄得我睡眠不足,白天眼

閉上眼睛就會做夢,弄得我睡眠不足,白天眼

女 | 44歲 2017-02-18 21:50:23 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 每天都覺得睡眠不足,很想睡覺,白天累了眼睛總是很疼痛。時間有兩個多月了,眼睛都是那么疲憊想睡覺的。

醫(yī)生回復區(qū)

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會急診搶救中心   醫(yī)師 擅長: 頸椎病 腰椎間盤突出 關節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:166757稱贊:1323
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2017-02-18 21:54:54 我要投訴

      病情分析:
      這種情況與個人的身心狀態(tài)差有關,熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,長期如此對身心的健康不利。
      指導意見:
      應該積極的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,適當?shù)鼗顒渝憻?,長期堅持,養(yǎng)成良好的習慣,逐漸地改善,促進恢復各方面的平衡與穩(wěn)定,減少不適的出現(xiàn)。
      

楊碩
楊碩 主治醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸胃炎 幫助網(wǎng)友:207875稱贊:805
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2017-02-18 21:56:19 我要投訴

      病情分析:
      主要是焦慮緊張,壓力過大引起的神經(jīng)衰弱造成的,這種情況和失眠也是有關系的,最好是及時治療。
      指導意見:
      出現(xiàn)這種情況,也可以口服安神補腦液調(diào)理觀察的,調(diào)理飲食起居都有利于改善的,如果癥狀沒有好轉(zhuǎn),最好是醫(yī)院觀察。
      

余學釗
余學釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長: 臨床藥物咨詢,特別熟悉對婦幼小兒用藥方面的用藥指導 幫助網(wǎng)友:120359稱贊:239
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2017-02-18 22:08:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神作用藥物比較合適的。
      指導意見:
      你這種情況的話可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用的藥物比較合適。
      
      以上是對“閉上眼睛就會做夢,弄得我睡眠不足,白天眼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔡菊香
蔡菊香 五峰土家族自治縣人民醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 計劃生育指導,各種婦科炎癥(外陰炎,陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:130233稱贊:657
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2017-02-18 22:09:34 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在這樣的情況一般主要當是有點氣血不足的原因的尼,可調(diào)理的,
      指導意見:
      你主要是多運動,多吃牛肉,瘦肉,肝血,海產(chǎn)品,可服用驢膠補血顆粒,喝牛奶的
      

段敏
段敏 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 本人擅長患者的心里咨詢并根據(jù)病人情況進行正確的心里 幫助網(wǎng)友:2163稱贊:5
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2017-02-18 22:15:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,睡眠多夢,眼睛很痛,這種感覺與睡眠不足有關。
      指導意見:
      建議,首先要放松心情,多到戶外活動,改善睡眠,飲食要清淡,必要時去醫(yī)院檢查。
      

鐘國強
鐘國強 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-02-19 03:16:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果長時間睡眠不足會引起的睡眠質(zhì)量問題,會導致人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰退,從而導致更多的問題出現(xiàn),需要做一些調(diào)整和改善,以免影響你的生活質(zhì)量。
      指導意見:
      建議你用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理,昌弘西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng),達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀,效果是非常好的。平時休息要規(guī)律一些。
      

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