每天都很困，很早就睡了

      病情分析：
      日有所思，夜有所夢(mèng)。可能你白天過(guò)于緊張，或者有其他解決不了的問(wèn)題或者難題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      做夢(mèng)是人的一個(gè)生理反應(yīng)，不必在意。當(dāng)然，做惡夢(mèng)會(huì)影響你的心情。可以嘗試睡前喝一杯牛奶，有安神作用。
      

      做噩夢(mèng)是自己潛意識(shí)里的心結(jié)。找專業(yè)的心理咨詢師，把你的心結(jié)打開(kāi)，修復(fù)創(chuàng)傷。你就能夠很好的走出來(lái)，并且能輕松入睡。希望我的建議對(duì)你有所幫助。