有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 你好,我長(zhǎng)時(shí)間都在犯困,每天都很早就睡了

你好,我長(zhǎng)時(shí)間都在犯困,每天都很早就睡了

女 | 17歲 2021-10-07 19:36:46 3人回復(fù) 來(lái)自香港特別行政區(qū)

健康咨詢(xún)描述: 你好,各位有哪個(gè)好心人幫幫我嗎,如果可以的話我們可以做朋友,我不能去醫(yī)院,我只能等到醫(yī)生預(yù)約時(shí)間,腦子里一潭死水, 有時(shí)候別人說(shuō)什么我不能理解別人說(shuō)的話 腦子就犯困 上課都在犯困 我用盡力氣去集中別人說(shuō)的話 還是很犯困睡醒了還是很犯困 早上睡醒起來(lái)還是很困 起來(lái)做飯都很犯困 請(qǐng)問(wèn)犯困是什么??? 要吃什么藥才可以好? 早點(diǎn)休息早點(diǎn)起來(lái)還是很困 還是想睡覺(jué) 然后困了去睡覺(jué)還是很困

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白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱(chēng)贊:2
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2021-10-08 08:49:39 我要投訴

      病情分析:
      17歲女孩內(nèi)心疑惑,總是感覺(jué)到自己會(huì)犯困,希望能夠得到有效的幫助,這個(gè)讓自己享受到生活的健康快樂(lè)可以輕松的去享受生活
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑,感受到你對(duì)美好生活的期待,遇到這樣的情況,需要在預(yù)約了醫(yī)生之后,在等待時(shí)間里讓自己慢慢的接受冥想練習(xí)放松訓(xùn)練

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱(chēng)贊:3
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2021-10-08 09:03:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,一個(gè)人就像一個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī),只要填滿(mǎn)油,潤(rùn)滑正常,電路暢通,接上開(kāi)關(guān)就可以正常發(fā)動(dòng)的!然后然后你都17歲了,應(yīng)該想想自己哪地方有問(wèn)題?是吃不好,沒(méi)有鍛煉身體?還是情緒上的問(wèn)題?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不愛(ài)吃飯,缺乏鍛煉,都有可能造成身體發(fā)困的!而缺乏積極向上動(dòng)力是多數(shù)青少年的問(wèn)題之一!然后如果是情緒問(wèn)題,就請(qǐng)你找到當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行心理咨詢(xún)!如果覺(jué)得身體很不舒服,就到醫(yī)院去做檢查!請(qǐng)和家長(zhǎng)溝通好!

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱(chēng)贊:3
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2021-10-08 09:47:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況,按當(dāng)前出現(xiàn)有經(jīng)常性的犯困同時(shí)已經(jīng)影響到正常的生活和社交,需要結(jié)合有無(wú)外傷或者是其他的壓力過(guò)大而導(dǎo)致的異常行為,但也不排除有腦實(shí)質(zhì)性的損傷,或有一定的精神障礙存在
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況需要您盡可能的到腦科門(mén)診,進(jìn)行腦電圖和腦部核磁檢查,另外,針對(duì)以上的睡眠障礙是需要進(jìn)一步的鑒別診斷,對(duì)癥的治療軀體化癥狀和改善當(dāng)前的精神狀態(tài)很重要
      以上是對(duì)“你好,我長(zhǎng)時(shí)間都在犯困,每天都很早就睡了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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