體育中考（跳繩，50m短跑

      你好，很高興回答。根據(jù)你描述的情況。體育鍛煉前喝水或者葡萄糖，是可以的。對身體不會有特殊的影響，不會影響或者增強體育成績。

      病情分析：
      你好，你體育中考喝百分之五的葡萄糖水是不會有幫助作用的。
      指導(dǎo)意見：
      喝點糖水是不會增加你的體育成績的，你想增加熱量可以吃點巧克力就行沒有必要喝葡萄糖水的。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您可以喝葡萄糖的，這個主要是為了補充能量。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，按時作息，保證充足的睡眠，及時補充營養(yǎng)，不要挑食。在考試的時候不要喝水過多。
      以上是對“體育中考（跳繩，50m短跑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況你提前一點喝沒有什么問題的。但是也沒有什么幫助。
      指導(dǎo)意見：
      真正要提高運動效果這樣是沒有什么作用的。建議平時加強鍛煉。好好訓(xùn)練，這個才是重點的。