中考跑800米之前喝50%的葡萄糖喝多少

女 | 17歲 2017-05-15 12:54:01 2人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢(xún)描述：中考跑800米之前喝50%的葡萄糖喝多少

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁曉寧盂縣中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦梗塞、高血壓、心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭、糖尿病幫助網(wǎng)友：8246稱(chēng)贊：17

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2017-05-15 16:01:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，喝葡萄糖是為了補(bǔ)充能量，如果早上吃飯了的，基本上沒(méi)必要
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      怕發(fā)生低血糖反應(yīng)的話(huà)可以喝，喝個(gè)四五十毫升可以了，平時(shí)要注意鍛煉的話(huà)，這都是小意思

孫先光臨西縣人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病,支幫助網(wǎng)友：19214稱(chēng)贊：7

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2017-05-15 16:07:31 我要投訴

      病情分析：
      為什么要喝這個(gè)葡萄糖呢，如果吃飯量正常的情況的話(huà)，不必特殊的補(bǔ)充能量的，如果實(shí)在想要補(bǔ)充
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以喝10-20毫升就是可以的，不必太多，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量不是特別的大，然后就是攝入能量過(guò)多消耗不完會(huì)蓄積體內(nèi)的