中考體育喝葡萄糖什么時候好

      你好，中考體育，運(yùn)動前需要不能能量，在運(yùn)動前喝葡萄糖或者吃一塊巧克力比較好，補(bǔ)充熱量和耐力，20毫升葡萄糖就可以的，含有10g葡萄糖，足夠了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，劇烈運(yùn)動前和一些葡萄糖增加體力。
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育時間一定要注意休息，保證每天有充足的睡眠時間，多運(yùn)動，多鍛煉。
      
      以上是對“中考體育喝葡萄糖什么時候好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您上述所說情況一般是建議，中考前，十分鐘，才可以服用葡萄糖。
      指導(dǎo)意見：
      或者是，結(jié)束以后等出現(xiàn)頭暈等癥狀以后才可以服用葡萄糖的二十毫升左右，就可以同時建議配合，溫開水服用。