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有減肥偏方嗎?特別想減肥

女 | 21歲 2018-05-02 19:55:59 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 有減肥偏方嗎?特別想減肥,但是感覺體內(nèi)有些濕氣,有些小肚子,想問問每天都吃火龍果排便很順暢,可以天天吃嗎?

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劉見輝
劉見輝 合肥市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 勃起功能障礙,前列腺增生,輸尿管結(jié)石,尿路結(jié)石,尿 幫助網(wǎng)友:20624
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2018-05-02 20:02:56

      你好,很高興幫助你,根據(jù)你的臨床癥狀,像你這種情況,是可以通過多吃水果來減肥,另外建議要增加運(yùn)動(dòng)量,可以增強(qiáng)減肥的效果。
      

胡安良
胡安良 信陽信鋼醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 生殖器皰疹,尖銳濕疣,艾滋病,疥瘡,濕疹,足癬,燒 幫助網(wǎng)友:18158稱贊:11
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2018-05-02 19:58:42 我要投訴

      病情分析:
      減肥是沒有偏方。主要是根據(jù)自己的情況采取不同的方式減肥。
      指導(dǎo)意見:
      少吃垃圾食品,多運(yùn)動(dòng)。是健康減肥的方法。多吃火龍果,可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)有益于健康。
      

風(fēng)輕云淡lcx
風(fēng)輕云淡lcx 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,附件炎,子宮內(nèi)膜,子宮內(nèi)膜炎,產(chǎn)后抑郁癥, 幫助網(wǎng)友:15971稱贊:2
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2018-05-02 20:01:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,很想減肥,有些小肚子,可以天天吃火龍果嗎,排便通暢。
      指導(dǎo)意見:
      減肥沒有什么偏方,主要是管住嘴,放開腿。多吃水果蔬菜,少吃熱量高的零食,少吃些大魚大肉。多運(yùn)動(dòng),消耗機(jī)體熱量。
      
      以上是對(duì)“有減肥偏方嗎?特別想減肥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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