長期失眠，最近有加重的現(xiàn)象

      指導意見：
      咨詢者為21歲女性，長期失眠，最近有加重的現(xiàn)象，開始厭食，對自己無休止的自責，經(jīng)常沒有原因的哭泣，極度不信任家人，對人生無望，人生失去價值，針對你的癥狀建議找專業(yè)的醫(yī)生進行診斷，如果確實是抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續(xù)的特征，要在醫(yī)生指導下積極調(diào)整消極觀念、控制負面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗自己的能力和價值所在，提升自信心。同時，家人的理解和陪伴尤其重要。如癥狀嚴重需要服藥，同時配合心理疏導。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有心理疾病，抑郁癥的情況。
      指導意見：
      我給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科接受醫(yī)生的檢查，確診心理疾病后，可以應用脫敏療法或者心理疏導的方法進行治療多和家人朋友同事，交流溝通。