健康咨詢描述: 性格內(nèi)向平時不大愛說話,平時很容易暴躁發(fā)怒,內(nèi)心感覺不平靜,特別是工作的這幾年,都不大開心,有時候看到別人說說笑笑居然很反感,平時孤孤單單的,感覺自己啥都不會,干啥都不行
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,你內(nèi)心存在的心理問題。
指導(dǎo)意見:
對于這種情況,你首先要心情開朗。精神放松。性格外向多與人接觸。投入到大自然的生活當(dāng)中去。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述來看,您這種情況考慮和您個人的性格有關(guān)系,易燥易怒,請問平時和家人朋友聊天溝通可以么
指導(dǎo)意見:
建議您多和家人朋友溝通,工作上慢慢適應(yīng)就會有信心的,有問題可以向他人傾訴或者可以提出來的,希望您生活愉快
根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的緊張焦慮或,抑郁情緒。一方面與精神心理因素有關(guān),例如工作壓力緊張,另一方面也可能與個人的人格特征有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強自信,提高應(yīng)對問題的能力,嚴重需要心理治療和藥物治療。
以上是對“性格內(nèi)向平時不大愛說話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,你這樣的心態(tài)是不太好的,心態(tài)是不夠健康的,所以需要慢慢的去改正過來的,要與人為善,多與人交流,用心去與別人交朋友,自信樂觀一些
指導(dǎo)意見:
病情分析:你好,性格內(nèi)向的人往往比較壓抑,好委屈求全,這也是你平時暴怒的原因,不良情緒找不到合適的出口,越積累越多,就像定時炸彈一樣,到了極點就會爆炸。同時你也較為自卑,感覺自己什么都不行,不接納自己。
指導(dǎo)意見:性格主要是在后天環(huán)境影響下形成發(fā)展起來的,沒有人天生內(nèi)向,所以是可以改變的,首先有自己的想法要學(xué)會表達,學(xué)會溝通交流,剛開始可能較難,但只要堅持做,就一定能提高。提升自信心,自己要接納自己,喜歡自己,這是贏得別人喜歡的前提。交些知心好友,經(jīng)常在一起聊天,一份開心多一個人分享就變成了兩份,一份苦惱多一個人承擔(dān),就減少了一半。祝你開心
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