健康咨詢描述: 我一年很少做夢什么不做為什么呢??????。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
病情分析:
您好,根據(jù)你的情況,做夢是正常的生理現(xiàn)象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系,但不做夢也是正常的
指導意見:
注意休息,加強營養(yǎng),避免勞累,保持皮膚的清潔,平時多吃水果蔬菜,忌吃辛辣刺激性食物,不做夢,說明睡眠質量好,所以你不用擔心了
病情分析:
你好,不做夢說明你身體健康,睡眠質量高,這樣很好的。
指導意見:
建議你保持良好的心態(tài)和規(guī)律做生活,改變不良的生活習慣,忌煙戒酒,忌熬夜。加強鍛煉增加抵抗力。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這沒有什么影響到注意休息,注意觀察。
指導意見:
平時要養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣。多運動,多鍛煉,多吃富含優(yōu)質蛋白的食物。增加營養(yǎng)就行
以上是對“我一年很少做夢什么不做為什么呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,人都是會做夢的,有時可能是忘了這是正常的現(xiàn)象。
指導意見:
建議你不必在意這個,平時清淡飲食,多食新鮮蔬菜水果,平時多參加體育鍛煉,增強體質。
病情分析:
你好!孩子,根據(jù)你的描述,你說一年了不做夢,這正常,說明你休息好。
指導意見:
建議你不要糾結,不做夢恰恰說明你腦細胞已經(jīng)不活躍了,你睡眠好休息好。還有可能是學習以后你不思考。
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