健康咨詢描述: 如果太瘦了,要吃一些什么, 每天怎么吃,都長不胖,所以要吃一些什么,
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下屬于脾胃虛弱所導(dǎo)致
指導(dǎo)意見:
可考慮服用人參健脾丸進行調(diào)理治療,平時注意飲食規(guī)律,不要食用生冷,油膩和辛辣刺激食物。不要過度勞累及熬夜。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,人體長胖主要是吸收的比消化得多,多余的能力化為脂肪貯存了起來,所以才會變胖的
指導(dǎo)意見:
所以如果你想長胖,平時少活動,多吃含糖,高熱量的食物,堅持幾個月你的身體就會變胖的
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況的話,建議你平時的話一定要多吃一些高蛋白,高營養(yǎng)以及,高維生素的食物。
指導(dǎo)意見:
建議平時可以少量多餐的吃,每天的話吃個5到6餐,有利于你的吸收,還有就是一定要注意休息好,不要太過勞累。
以上是對“如果太瘦了,要吃一些什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。這位朋友平時有沒有經(jīng)常腹瀉的情況,飲食規(guī)律嗎?
指導(dǎo)意見:
建議你平時多吃高蛋白食物,適當(dāng)?shù)倪\動,也可以到醫(yī)院脾胃科進行調(diào)理,平時不要熬夜
病情分析:
你好,從你描述的情況看。如果不是胃病引起的營養(yǎng)吸收障礙。你現(xiàn)在應(yīng)該屬于比較瘦的體質(zhì)。如果沒有其他不適,建議不必太在意。
指導(dǎo)意見:
建議平時要加強蛋白質(zhì)類食物的攝入。如雞蛋,牛奶等食物。平時要加強體育鍛煉。增強體質(zhì)。
病情分析:
你好,很高興為您解答這個問題跟據(jù)你的描述可知你太瘦了
指導(dǎo)意見:
鑒于你的這種情況,你的身體太瘦了,但是你要進行,加強鍛煉。每天可以稍微多吃一點兒。,
病情分析:
你好,一般情況下,太瘦與遺傳因素有關(guān)系,必須去醫(yī)院排除疾病的情況下,才能實施增肥計劃。
指導(dǎo)意見:
建議先進食營養(yǎng)高,濃度高,密度高的食物,要飲食均衡,不能偏食,挑食,養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,吃飯要有規(guī)律,讓胃更好的消化食物,更好的促進營養(yǎng)的吸收,祝你健康。
以上是對“如果太瘦了,要吃一些什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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