健康咨詢描述: 身高168cm,體重只有42kg,就是長(zhǎng)不胖,不知道怎么回事。
如果在正常飲食,沒有刻意減肥的情況下出現(xiàn)消瘦,建議到醫(yī)院就診,除了檢查胃腸道消化吸收功能外,還要注意排除結(jié)核、甲亢、糖尿病等容易引起消瘦的疾病。平時(shí)在注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),適當(dāng)補(bǔ)充鈣鐵鋅硒等微量元素,并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
您好,建議您去醫(yī)院檢查一下,是不是身體方面的問題?如營(yíng)養(yǎng)吸收障礙,脾胃出現(xiàn)問題,如果是身體方面的原因,應(yīng)積極配合醫(yī)生治療,如果不是身體方面的原因,建議首先保證充足的睡眠,加強(qiáng)鍛煉,增加身體抵抗力,飲食要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),葷素搭配不偏食,多喝排骨湯,魚湯等,多吃蔬菜,水果牛奶堅(jiān)果的,
你好!根據(jù)你的描述,考慮是偏瘦了,身體瘦考慮是遺傳造成的,指導(dǎo)意見:建議你平時(shí)除食用富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等,宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物,還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要飲食營(yíng)養(yǎng)全面,利于消化吸收,再加上適當(dāng)?shù)腻憻挘湍茏兊媒哑饋?lái)。
以上是對(duì)“太瘦了,身高還行就是太瘦了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,身高168CM體重42公斤,確實(shí)太輕了,想問問是什么原因造成的,怎樣長(zhǎng)胖?
指導(dǎo)意見:
像你這種情況,你平時(shí)挑食嗎?胃腸功能正常嗎?有遺傳的原因嗎?建議你去醫(yī)院檢查一下,如果都正常,那你平時(shí)就多吃些有營(yíng)養(yǎng)的,保持良好的心態(tài)。
健脾和胃,消積增食。本品用于小兒乳食內(nèi)滯所致厭食...[說(shuō)明書]
用于食滯及蟲積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉腹痛...[說(shuō)明書]
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