健康咨詢描述: 太瘦了的話,吃點增肌粉增重增肌有效果嗎?有沒有什么副作用呢?就是想單純的增點重量,想在17461有點瘦啊
沒有什么太大效果的,如果不運動,就吃增肌粉的話會自己慢慢排泄出去的。需要多運動才可以的,這樣才可以增加體重的,不需要別的特殊處理的,沒有什么太大問題的
怎么說增肌粉還是有點作用的唄,配上訓(xùn)練一起
對的,有作用的
請問你現(xiàn)在多大了?你食欲怎么樣呢?如果你食欲挺好,身體也比較健康,那你就沒有必要服用這些東西的,平時飲食上注意加強營養(yǎng),可以多吃一些高營養(yǎng)的食物。
食欲還中?。楷F(xiàn)在就是想增重一下,有點太瘦了,配合鍛煉是不是有點效果呢
運動鍛煉加上高營養(yǎng)的食物
病情分析:
根據(jù)您的描述,如果父母不胖的話,您瘦也是很正常的,只要是沒有不舒服的表現(xiàn),那就沒事兒的
指導(dǎo)意見:
建議多樣化飲食,多鍛煉身體,跑跑步,打打球,也可以到健身房鍛煉身體,胖瘦的無所謂,只要是身體健康就行
以上是對“有點太瘦了,有點太瘦了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
父母都胖啊?就我太瘦了吃點增肌粉有效果嗎?
問一下父母年輕時胖嗎?你有乏力嗎?
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