我這幾個月星期不好，悲觀

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會有焦慮壓抑緊張，情緒激動，睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強(qiáng)自控能力，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，要是心情不好的話，可以先找一下導(dǎo)致心情不好的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要是有莫名的心情不好，壓抑，悲觀等癥狀，可以去醫(yī)院心理科咨詢一下。
      

      根據(jù)你的描述，本身這樣就可抑郁情緒，腸胃不好，也會影響情緒的。但是，是否是抑郁癥，需要去精神專科醫(yī)院檢查，鑒別診斷。也可以找心理咨詢師，做心理。
      
      以上是對“我這幾個月星期不好，悲觀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！