睡眠質(zhì)量差，每天半夜都會(huì)醒過(guò)來(lái)

      失眠有很多原因，建議先去醫(yī)院檢查，看看是不是生理問(wèn)題，可以服藥治療。但是失眠更多是心理問(wèn)題，建議去找一個(gè)心理咨詢師，做心理咨詢吧。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況考慮是由于身體虛弱等原因引起的睡眠障礙
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是找比較有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)給你把脈調(diào)理一定要保證每天有充足的睡眠，這樣對(duì)身體健康很重要。
      

      病情分析：
      你好，內(nèi)分泌失調(diào)，植物神經(jīng)紊亂，會(huì)有引起這樣的情況，口服安神補(bǔ)腦液，休息前熱水泡腳。
      指導(dǎo)意見：
      平常多注意生活規(guī)律，避免勞累熬夜，保證愉悅的情況，按時(shí)作息，觀察恢復(fù)情況，必要時(shí)到內(nèi)科就診。
      
      以上是對(duì)“睡眠質(zhì)量差，每天半夜都會(huì)醒過(guò)來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般睡眠差考慮你你心理壓力有關(guān)系，你想的太多。
      指導(dǎo)意見：
      一般這種情況會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，慢慢你還能改正過(guò)來(lái)，睡不著，你也別焦慮，慢慢改就是
      

      病情分析：
      據(jù)你的表現(xiàn)，你可能有失眠的癥狀。不知道最近你有沒有心事呢？
      指導(dǎo)意見：
      如果心情緊張，有擔(dān)心的事沒有做好，往往會(huì)造成失眠。建議您放松心情或者在睡眠前運(yùn)動(dòng)一下子，使身體疲勞，就會(huì)睡得踏實(shí)了。