我14歲才156還能高嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長(zhǎng)高的問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的病情描述，70%身高來自于遺傳，30%來自于外界環(huán)境，你的遺傳身高是父親的身高，加上母親的身高加上12總計(jì)除以2，是你的遺傳身高。建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球、跳繩等運(yùn)動(dòng)，它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)，晚上9：30上床睡覺，晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期，愉悅的心情，有利于促進(jìn)身高。
      

      你好，很高興為您解答，一般男孩在14-16周歲開始發(fā)育，您現(xiàn)在正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段還是有生長(zhǎng)可能的，影響身高發(fā)育的因素，除了遺傳外還與飲食營(yíng)養(yǎng)有一定關(guān)系，建議您平時(shí)要增強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，可以多吃些富含蛋白質(zhì)的食物以及水果蔬菜，及時(shí)補(bǔ)充鈣，鐵，鋅等微量元素，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，跑步，打籃球，羽毛球等都是可以的，長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)于您的生長(zhǎng)發(fā)育都是有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，身高的增長(zhǎng)受遺傳，體內(nèi)激素分泌，飲食，體育鍛煉等的影響，你現(xiàn)在處于青春期，還是有長(zhǎng)高的可能。
      指導(dǎo)意見：
      保持愉快的心情，平時(shí)多注意合理的飲食，多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育斷糧，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
      
      以上是對(duì)“我14歲才156還能高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身高的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的，和營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好是增加飲食的營(yíng)養(yǎng)，多吃奶制品，補(bǔ)充鈣劑，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)體格的發(fā)育。
      

      病情分析：
      遺傳營(yíng)養(yǎng)可以占到絕大多數(shù)，如果父母?jìng)€(gè)子都高，這個(gè)時(shí)候，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，現(xiàn)在正處于青春期，還是可以迅速增長(zhǎng)的。
      指導(dǎo)意見：
      多吃鈣鐵鋅豐富的食物，每天堅(jiān)持鍛煉身體，多吃高蛋白高熱量的食物，睡覺前多喝牛奶，而且一定要補(bǔ)鈣效果會(huì)更好。