我14歲才156還能高嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長高的問題。
      指導意見：
      根據(jù)您的病情描述，70%身高來自于遺傳，30%來自于外界環(huán)境，你的遺傳身高是父親的身高，加上母親的身高加上12總計除以2，是你的遺傳身高。建議你多做做引體向上的運動，如打籃球、跳繩等運動，它可刺激下肢兩個生長板生長，晚上9：30上床睡覺，晚上10點到早上6點是生長激素分泌旺盛期，愉悅的心情，有利于促進身高。
      

      你好，很高興為您解答，一般男孩在14-16周歲開始發(fā)育，您現(xiàn)在正處在生長發(fā)育階段還是有生長可能的，影響身高發(fā)育的因素，除了遺傳外還與飲食營養(yǎng)有一定關(guān)系，建議您平時要增強飲食營養(yǎng)，可以多吃些富含蛋白質(zhì)的食物以及水果蔬菜，及時補充鈣，鐵，鋅等微量元素，多進行戶外運動，跑步，打籃球，羽毛球等都是可以的，長期堅持對于您的生長發(fā)育都是有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，身高的增長受遺傳，體內(nèi)激素分泌，飲食，體育鍛煉等的影響，你現(xiàn)在處于青春期，還是有長高的可能。
      指導意見：
      保持愉快的心情，平時多注意合理的飲食，多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，適當?shù)膮⒓芋w育斷糧，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
      
      以上是對“我14歲才156還能高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身高的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的，和營養(yǎng)運動有關(guān)。
      指導意見：
      建議最好是增加飲食的營養(yǎng)，多吃奶制品，補充鈣劑，多進行運動鍛煉，增強體質(zhì)，促進體格的發(fā)育。
      

      病情分析：
      遺傳營養(yǎng)可以占到絕大多數(shù)，如果父母個子都高，這個時候，加強營養(yǎng)加強鍛煉，增強體質(zhì)，現(xiàn)在正處于青春期，還是可以迅速增長的。
      指導意見：
      多吃鈣鐵鋅豐富的食物，每天堅持鍛煉身體，多吃高蛋白高熱量的食物，睡覺前多喝牛奶，而且一定要補鈣效果會更好。