有問必答網兒科矮小癥 → 我13歲快14了才150還能長高嗎

我13歲快14了才150還能長高嗎

女 | 13歲 2018-01-28 10:02:56 4人回復 來自南陽市

健康咨詢描述: 我13歲快14了才150還能長高嗎,在班里我太矮了,我也很胖,138斤

醫(yī)生回復區(qū)

石計朋
石計朋 佛山市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,川崎病,猩紅熱,敗血癥,肺炎,腦炎,黃 幫助網友:20312稱贊:1
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2018-01-28 10:11:58 我要投訴

      你好,如果是18歲之前,身體都會長高的,目前還處于生長發(fā)育階段,所以不要太擔心,平時只要注意飲食要合理,不要吃得太胖,注意營養(yǎng)豐富,睡眠充足。平時多打打籃球
      

楊懷云
楊懷云 主治醫(yī)師 擅長: 小兒心肌炎,小兒感冒,扁桃體炎,消化不良,淋巴結炎 幫助網友:24662稱贊:245
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2018-01-28 10:06:17 我要投訴

      病情分析:
      個子高低主要喝先天基因有關系,還有后天飲食鍛煉都是有直接關系的,你這個年齡正處于青春發(fā)育期,個子還會長的
      指導意見:
      你要多吃有營養(yǎng)的食物,比如說余霞經常鍛煉,保持良好的心情和良好的睡眠,有助于長個子
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網友:34075稱贊:10
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2018-01-28 10:09:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,身高的發(fā)育是和遺傳有關系的,和自身的營養(yǎng)和運動也有關系。
      指導意見:
      建議這種情況下需要注意堅持運動鍛煉,釋放身體的熱量,增強體質,促進體格的發(fā)育,補充鈣劑。
      
      以上是對“我13歲快14了才150還能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

申競競
申競競 曲周縣婦幼保健院   護師 擅長: 婦產科常見病,陰道炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,卵巢囊腫 幫助網友:8719稱贊:8
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2018-01-28 10:24:38 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你說的情況,身高體重跟遺傳,營養(yǎng),心理作用和平時運動鍛煉都有關系
      指導意見:
      建議:放松心情平時注意營養(yǎng)均衡多吃水果蔬菜,每天喝牛奶適量補充鈣劑,加強鍛煉有助于增高和身體健康
      

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