健康咨詢描述: 我14歲,才156cm,身體很健康,愛好非常喜歡玩,每天都運動好幾個小時,而且飯量也很好,在家都是吃2碗飯,體重快90斤,可我就是不長高,可以告訴我一些增高方法嗎
你14歲身高1米56,有可能身高具有一定的遺傳因素,不知道你爸爸媽媽身高有多高,這種情況下不光是吃兩碗飯的問題,還要多吃雞魚蛋奶類的食物,另外多參加跳躍類的活動,對身體長高有很好的作用。
病情分析:
你好,根據(jù)你上述所說情況,一般建議盡快去醫(yī)院看一下骨骼線是否閉合。
指導(dǎo)意見:
如果沒有閉合的話是可以再次長高的,一般通過運動或者飲食的方法來增高身體,注意南橋跑步跳高吃鈣片。
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