健康咨詢描述: 我想詢問一下長高問題,就是晚上拿些重的東西拉著腿,自然垂吊30分鐘??梢岳焐眢w助于長高嗎?
病情分析:
你好,很高興為你解答,身高受遺傳及后天營養(yǎng)的影響。
指導意見:
建議,保持充足睡眠,注意鍛煉身體,增強體質,多進行一些戶外的鍛煉,適當的補鈣,
病情分析:
您好,根據您描述的情況,長高是一個多方面因素影響的結果,
指導意見:
根據您的描述,您這樣的做法目前沒有確切的循證醫(yī)學證據,一般長高跟遺傳有關系,平時注意均衡營養(yǎng),加強鍛煉比如跑步打籃球等
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