不知道為什么，我每天晚上都做夢

      夢只要不是恐怖，血腥過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響.一般“晝有所思，夜有所夢”夢大多與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關.。內外部刺激的影響.白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或者思念家人，或身體不舒服，都會對夢的內容有影響.但是，做夢是正常的生理現(xiàn)象，沒有關系的。只要第2天不影響工作學習和情緒就不必管它.如果是看了比較恐怖的片子有關系，就不要再看了?？傊?，是最近精神太緊張了，和思慮過多有關系。主要依靠放松身心，釋放自己心情來調節(jié)。
      

      病情分析：
      你好，對于你的情況應該是有點輕度神經衰弱，建議你吃點谷維素和維生素B6，晚上睡前不要看過于刺激的東西
      指導意見：
      建議你平時不要壓力過大，經常鍛煉身體，睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，建議可以口服褪黑素和安神補腦口服液調理一下身體，
      指導意見：
      最近注意休息，不要太勞累，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，晚睡前可以喝杯熱牛奶有助于睡眠。
      
      以上是對“不知道為什么，我每天晚上都做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，根據你以上所敘述的癥狀，考慮是神經過度緊張引起的。
      指導意見：
      依據以上所描述的情況，建議你，平時避免過度緊張，注意休息，盡量避免辛辣刺激性食物，避免煙酒。清淡飲食。
      

      病情分析：
      你好，這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導致的。
      指導意見：
      建議，睡前不要過度用腦，避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶，多吃新鮮的水果和蔬菜，平時多
      

      病情分析：
      你好這位朋友，還有沒有其他的不舒服，平時月經正常嗎？
      指導意見：
      初步考慮是肝血不足導致的，平時吃飯好嗎？經常熬夜嗎？建議配合中醫(yī)藥針灸治療