我是天生肥想問一下有方能減肥可身高155重150想

      如果是易胖體質(zhì)想減肥的話，還是建議在飲食上格外控制，少吃甜品油炸食品零食！建議晚餐少吃主食，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步運(yùn)動，有助于達(dá)到減肥的效果！減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在體重150。身高155，這有點(diǎn)肥胖，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)吃飯要清淡，少油膩，多吃水果，蔬菜，不要暴飲暴食，多運(yùn)動，每天堅(jiān)持半小時(shí)有氧運(yùn)動，慢跑，跳繩，俯臥撐，等
      

      這位朋友你好！根據(jù)你的身高你確實(shí)需要減肥。因?yàn)檫^度肥胖，會增加心腎的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致多種疾病，從而有害身體健康。但是減肥是一個(gè)漫長而艱苦的過程。小邁開腿，管住嘴，要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，每天堅(jiān)持適度的運(yùn)動量，每餐保證八分飽。養(yǎng)成良好的健康的生活作息和飲食習(xí)慣。
      
      以上是對“我是天生肥想問一下有方能減肥可身高155重150想”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的情況，考慮你天生就體型偏胖一些。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)多運(yùn)動，少吃甜食，少吃飲料，少吃熱量高上火的東西，少熬夜，身體健康稍胖一點(diǎn)也是一種健康美。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所描述的身體狀況來看，建議飲食方面還是多注意一些為好。
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果之類，避免過于油膩高脂肪飲食，也要加強(qiáng)體育鍛煉，來慢慢改善為好。