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我想問一下刮痧能減肥嗎

女 | 42歲 2017-09-16 21:06:39 5人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 你好,我想問一下刮痧能減肥嗎?我就是小肚子大像懷孕五六個月了,刮腹部能行嗎

醫(yī)生回復區(qū)

鞠姜華
鞠姜華 青島山大齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,骨質疏松,痛風等內分泌病病。 幫助網友:11195
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2017-09-16 21:10:22 我要投訴

      病情分析:
      這種方法是有一些效果的,不過要找準穴位才可以啊,刮痧并不是我們想像的那么簡單的刮刮背就可以了,
      指導意見:
      刮不同的地方會治療不同的疾病,而且還有掌握人體的穴位和刮痧的方法,如果是減肥的話穴位是很多的,找準后還要堅持刮
      

程芳
程芳 邢臺醫(yī)學高等??茖W校第二附屬醫(yī)院   護師 擅長: 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎 幫助網友:20466稱贊:7
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2017-09-16 21:12:00 我要投訴

      病情分析:
      你好結合描述情況,對于你的情況,刮痧治療改善效果不明顯,主要是腹部脂肪囤積比較多,
      指導意見:
      建議最好通過合理鍛煉來改善,效果明顯,每日堅持跑步或者快走,堅持一段時間可以明顯減少多余脂肪,同時飲食合理均衡,少吃高脂肪油膩食物,這樣改善是很明顯的,
      

崔兵
崔兵 長治市中醫(yī)研究所附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓病,眩暈病,頭痛,面癱,腦更塞,腦出血,蛛網 幫助網友:14266稱贊:63
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2017-09-16 21:12:14 我要投訴

      病情分析:
      你好刮痧減肥是中國傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎,用牛角、玉石等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。
      指導意見:
      建議可以直接刮腹部,直接刮拭肥胖的局部,應使按壓力傳導到皮下組織,促其被動運動,有利于加強新陳代謝,消除局部的水分和脂肪,達到減肥目的。
      
      以上是對“我想問一下刮痧能減肥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王華
王華 啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經, 幫助網友:61957稱贊:2507
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2017-09-16 21:12:53 我要投訴

      你好,很高興為你解答疑問,刮痧作為一個中醫(yī)療法,對減肥是有效果的。但是也需要注意經絡與穴位的選擇。因此想要進行刮痧減肥的話,最好到當地中醫(yī)院的針灸科,請有經驗的針灸醫(yī)生,為你進行治療,才會有比較理想的效果,祝你健康快樂。
      

姚嘉楠
姚嘉楠 天脊醫(yī)院   護師 擅長: 陰道炎,剖腹產,人工流產,宮外孕,子宮肌瘤,腹腔鏡 幫助網友:7130稱贊:3
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2017-09-16 21:13:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,刮痧是可以減肥的。另外的話,最好要結合飲食和鍛煉。注意控制飲食,少吃油膩的東西。
      指導意見:
      建議在刮痧的時候要結合飲食和鍛煉。注意不要吃油膩的東西。要每天堅持慢跑半個小時和健步走40分鐘以上。
      

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