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157身高體重竟然有50

女 | 21歲 2018-04-19 09:34:03 3人回復(fù) 來自三亞市

健康咨詢描述: 157身高體重竟然有50.5公斤,臉看起來很大,以前是瓜子臉,現(xiàn)在都快成了國字臉了

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-08-24 12:12:37 我要投訴

      目前如果有覺得肥胖想減肥的話,還是建議在飲食上格外注意,少吃甜品油炸食品零食等!建議晚餐過后多參加一些戶外運動,每天堅持兩個小時的有氧運動有助于體重下降,也有利于身體健康,建議堅持住。
      

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2018-04-19 09:47:56 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述這是由于個體發(fā)育,差異的原因不要擔(dān)心這沒有什么問
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時期養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣多運動多鍛煉身體健康就好啦
      

周立霞
周立霞 濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院   護師 擅長: 兒童喂養(yǎng)保健,月經(jīng)不調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產(chǎn)期 幫助網(wǎng)友:51195稱贊:90
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2018-04-19 09:49:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,你身高是157厘米,體重是50.5公斤也在正常范圍內(nèi)不是很胖的。
      指導(dǎo)意見:
      你的身高和體重相比較來說不是很胖的,如果還想減輕體重可以適量的控制飲食,不要吃高脂肪高蛋白的食物,多吃粗纖維的新鮮蔬菜水果,堅持有氧運動還會減輕的。
      
      以上是對“157身高體重竟然有50”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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