剛剛發(fā)現(xiàn)自己有白頭發(fā)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，血液問題，遺傳都會引起的，
      指導(dǎo)意見：
      最近注意休息，不要太勞累，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，多吃清淡易消化營養(yǎng)性食物。
      

      病情分析：
      你好，考慮你的情況是少年白的可能，缺乏維生素B1、B2、B6是造成少白頭的一個重要原因。
      指導(dǎo)意見：
      你好，要注意B族維生素的攝入。應(yīng)增加這類食物的攝入，如谷類、豆類、干果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你想問青少年白頭發(fā)的原因。產(chǎn)生白頭發(fā)的原因從臨床看，常見的誘發(fā)因素有：慢性疾病，內(nèi)分泌失調(diào)營養(yǎng)缺乏，家族遺傳。
      指導(dǎo)意見：
      建議你從飲食調(diào)養(yǎng)入手，平時多吃含維生素的豆類，蔬菜，瓜果，雜糧，以便全面攝取生成黑發(fā)的營養(yǎng)素。
      
      以上是對“剛剛發(fā)現(xiàn)自己有白頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！